[MCA TV] EN LA SENDA DEL TAI CHI con Sergio Huneeus /Cap. 5

BASES DE TAI CHI 2 “La Apertura” Te invitamos a ver y practicar EN LA SENDA DEL TAI CHI con el profesor Sergio Huneeus. Verás los importantes beneficios inmediatos que alcanzarás con la práctica del Tai Chi. Este ejercicio parte inhalando y al mismo tiempo subiendo los brazos. Estirando la columna y recuperando la posición original. No olvides hacerlos de manera muy suave y flectando levemente las rodillas. Recuerda que la relajación el estado calmo el que nos permite estar en armonía. Disfruta y realiza cada ejercicio, será de gran ayuda para el desarrollo y armonía de tu, cuerpo, mente y alma. EN LA SENDA DEL TAI CHI es otro aporte de División Desarrollo Humano Exhibits. ¡Dale a tu vida la relajación y suavidad que necesita! ¡Suscríbete hoy a nuestro canal Youtube “mcacanal”! Cámara y Edición: Juan Esteban Vega Producción y Sonido: Constanza Farias Köhnenkampf Diseño: Cristian Medina www.exhibits.cl