Conversando en Positivo - Claudio Araya

¿Estás consciente de cómo te hablas? Vivimos tan pendiente de nuestro entorno que no prestamos atención a lo que nos decimos internamente. Muchas veces tenemos una percepción errada de nosotros mismos, lo que nos conduce a estados depresivos y a la enfermedad. Conversamos con Claudio Araya destacado Psicólogo, formado en el programa Mindfulness y Autocompasión de Reino Unido. Un aporte de EXHIBITS S.A. | MCA Canal © Exhibits 2020