[Cápsulas MCA TV] - Tips Inspiradores con Pía Sartorius - Cap.3

CÁPSULAS PARA UN MEJOR DÍA… Presenta: Tips Inspiradores con Pía Sartorius Cap.3 ¿EMOCIONES PURAS O EMOCIONES EXAGERADAS? Podemos como adultos, conectarnos con nuestros sentimientos y emociones, expresarlos de manera pura y no exageradas. Es muy importante identificar lo que sentimos y observarlo. Muchas veces intensificamos con nuestros pensamientos lo que estamos sintiendo y exageramos nuestras reacciones emocionales. Podemos incluso, hacernos adictos a ellas y caer en el "placer negativo". No nos ayudan, no nos nutren, nos quitan energía vital y nos generan mucho resentimiento. Pía nos invita a soltar las reacciones emocionales exageradas, ya que se hacen un hábito. Nos han ayudado a "sobrevivir" pero no a "vivir". Disfruten y participen de MCA TV, un aporte de EXHIBITS División Desarrollo Humano. Compartan estas aportadoras cápsulas y los invitamos a suscribirse a nuestro Canal YouTube "MCA Canal" (mcacanal). Cámara y Edición: Juan Carlos Ponce Producción y Sonido: Constanza Farias Köhnenkampf Diseño: Cristian Medina www.exhibits.cl